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이기성 트레이너, 다이어트 가이드 출간

MTN헬스팀 기자 | 2015/05/14 17:44

각종 TV 프로그램에 출연, 건강한 다이어트법을 소개해 다이어트 전도사로 유명세를 얻고 있는 세븐데이즈 대표 이기성 트레이너가 자신의 노하우를 담은 다이어트 가이드를 출간해 좋은 반응을 얻고 있다.

'하루에 한 동작 뱃살', '하루에 한 동작 허벅지'로 '하루에 한 동작' 시리즈로 출간된 이 두 권의 책에는 이기성 트레이너가 전하는 운동법을 통해 하루에 한 동작만 꾸준히 실천해도 원하는 부위의 살을 뺄 수 있도록 이끌고 있다.

또한 하루에 한 동작 시리즈인 '하루에 한 동작 뱃살', '하루에 한 동작 허벅지'와 함께 제목부터 관심을 끌고 있는 '더 늙어 보이는 여자 더 어려 보이는 여자' 란 책도 인기를 얻고 있다.

이번에 출간 이 책들은 운동을 잘 모르는 사람이 봐도 쉽고, 재미있고, 정확하게 풀어놨다는 평가를 받고 있으며, 교보문고, 영풍문고, 알라딘 등 전국 유명 서점 매장 및 온라인을 통해 구입할 수 있다.

한편, 이기성 트레이너는 다이어트 서적 출간과 함께 세븐 데이즈 다이어트 캠프를 통해 새로운 프로그램도 운영하는 등 다이어트 전도사로 적극적인 활동을 벌이고 있다.



인터넷뉴스팀 healthq@mtn.co.kr

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