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이기성 트레이너, 다이어트 가이드 출간

MTN헬스팀

각종 TV 프로그램에 출연, 건강한 다이어트법을 소개해 다이어트 전도사로 유명세를 얻고 있는 세븐데이즈 대표 이기성 트레이너가 자신의 노하우를 담은 다이어트 가이드를 출간해 좋은 반응을 얻고 있다.

'하루에 한 동작 뱃살', '하루에 한 동작 허벅지'로 '하루에 한 동작' 시리즈로 출간된 이 두 권의 책에는 이기성 트레이너가 전하는 운동법을 통해 하루에 한 동작만 꾸준히 실천해도 원하는 부위의 살을 뺄 수 있도록 이끌고 있다.

또한 하루에 한 동작 시리즈인 '하루에 한 동작 뱃살', '하루에 한 동작 허벅지'와 함께 제목부터 관심을 끌고 있는 '더 늙어 보이는 여자 더 어려 보이는 여자' 란 책도 인기를 얻고 있다.

이번에 출간 이 책들은 운동을 잘 모르는 사람이 봐도 쉽고, 재미있고, 정확하게 풀어놨다는 평가를 받고 있으며, 교보문고, 영풍문고, 알라딘 등 전국 유명 서점 매장 및 온라인을 통해 구입할 수 있다.

한편, 이기성 트레이너는 다이어트 서적 출간과 함께 세븐 데이즈 다이어트 캠프를 통해 새로운 프로그램도 운영하는 등 다이어트 전도사로 적극적인 활동을 벌이고 있다.



인터넷뉴스팀 healthq@mtn.co.kr

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