'용감한 형제 10주년' 에일리, 한 달만에 10kg 감량?! “하루 500칼로리만 섭취”
김민재 이슈팀
‘쟈니’ 에일리의 10kg 감량 다이어트 식단이 화제다.
30일 자정 용감한 형제 10주년 기념 에일리의 디지털싱글 '쟈니'가 공개된 가운데 지난해 공개한 10kg 감량 비법이 새삼 눈길을 끌었다.
앞서 지난해 에일리는 컴백 쇼케이스에서 “한 달 가량 다이어트를 하면서 총 10kg을 뺐다”며 “따로 운동을 하기보다는 식단을 조절했다”고 말했다.
이어 “하루에 딱 500칼로리만 먹었다”며 “새우, 소고기, 닭가슴살, 게살 등으로 단백질 100g과 야채 두 컵에 과일 하나로 하루에 두끼만 먹었다”고 다이어트 식단을 공개했다.
특히 당시 에일리는 10kg 감량으로 훨씬 날씬해진 바디라인에 여전히 넘치는 볼륨감 몸매로 보는 이들의 시선을 사로잡았다.
(사진출처 : 스타뉴스)
[MTN 온라인 뉴스팀=김민재 기자(issue@mtn.co.kr)]
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