쑥청혈차, 피 해독에 도움! ‘우려서 먹는 것이 제일 효과적!’
백승기 기자
피 해독에 도움을 준다는 쑥청혈차가 화제다.
최근 방송된 채널A '몸신이다‘에는 쑥청혈차가 소개됐다.
방송에서는 쑥청혈차에 대해 “피가 오염되면 장기가 오염돼 각종 질병이 일어난다”며 쑥청 혈차는 이를 해독하는게 효과적이라고 밝혔다. 동의보감에서 3년 묵은 쑥은 7년 묵은 병을 고친다는 말이 있다.
쑥청혈차에 들어가는 당귀는 혈액 속 독소를 제거하는 데 효과적이다. 또 생강은 혈액 순환을 돕고, 계피는 냉기를 제거해 몸을 따뜻하게 만들어 혈액순환을 원활하게 만든다.
쑥청혈차 레시피는 국물용 팩에 말린 쑥, 당귀, 말린 생강을 각각 5g씩, 계피 3g을 넣은 뒤 물 600cc를 넣고 끓이면 된다. 팩을 넣고 끓이지 않고 우려내는 이유는 재료가 가진 성분을 지켜내기 위함이다.
주의 사항으로는 열이 많은 체질, 질환으로 고열이 있는 사람, 주재료에 알레르기가 있는 사람은 섭취를 조심해야 한다.
(사진:채널A '몸신이다’)
