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스타건강

배우 백진희, 일상 모습 포착…청순한 가을 여신은 이런 것

최근 더 예뻐져 화제를 모으고 있는 배우 백진희의 야외 나들이가 포착됐다. 서울 삼성동 프리메라 파르나스몰 플래그십 스토어 매장에서 화장품 쇼핑에 빠진 배우...2015/09/11 18:15
여름 휴가 후유증, ‘이것’ 챙기면 완벽 극복

막바지 휴가철인 요즘 여름휴가로 에너지 재충전의 시간을 꾀했지만 생체리듬이 무너져 오히려 피로감이 가중되거나 집중력과 의욕이 떨어지는 등 휴가 후유증을 호소하...2015/09/10 10:47
이기성 트레이너, 다이어트 가이드 출간

각종 TV 프로그램에 출연, 건강한 다이어트법을 소개해 다이어트 전도사로 유명세를 얻고 있는 세븐데이즈 대표 이기성 트레이너가 자신의 노하우를 담은 다이어트 가이...2015/05/14 17:44
''난소난관절제술'' 받은 안젤리나 졸리…어떤 수술?

[최형훈기자]할리우드 배우 안젤리나 졸리(39)가 난소암 예방을 위해 난소 및 나팔관 절제 수술을 받은 사실이 알려졌다. 졸리는 24일(현지시각) 뉴욕타임스 기고를 ...2015/03/25 14:25
1분이면 뱃살이 ''쏘옥~''

최근 방송된 1분 뱃살빼기 스트레칭이 화제다. 당시 방송에 출연한 김자곤 바디디자이너는 "이 운동을 1분씩 하루 3번하면 슬림한 허리를 유지할 수 있다"며 1분 스트...2015/03/17 17:00
몸매 종결자 유승옥의 '슈퍼우먼 운동법'

슈퍼우먼 운동은 날씬한 허리와 볼륨 있는 엉덩이를 만드는데 도움을 주며 일명 '바디 보톡스' 운동법이다. 먼저 땅에 엎드려 팔다리를 앞뒤로 쭉 당겨서 편다. 이...2015/03/12 10:30
아몬드 효능, 다이어트· 집중력·기억력 향상에 도움

아몬드의 효능에 대한 관심이 집중되고 있다. 불포화 지방산인 올레인 산이 풍부한 아몬드는 콜레스테롤을 감소시켜 성장기 어린이의 두뇌 발달이나 수험생의 집중력...2015/01/10 20:00
생강 효능, 다이어트·소화에 좋아..''신이 내린 정력제''

생강의 효능이 화제다. 생강은 신진대사 기능회복과 해독 효능에 뛰어나다. 생강의 매운 맛을 내는 진게론과 쇼가올이라는 성분은 티푸스와 콜레라균 등에 강한 살균...2014/10/30 16:24
가정에서 간단히, 솔로 운동법 “어렵지 않아요”

지난 27일 방송된 SBS 예능 '놀라운대회 스타킹(이하 스타킹)'에서 솔로 운동법이 소개됐다.'솔로 운동법'은 간단한 도구를 이용해 집에서 쉽게 할 수 있는 운동이다. ...2014/07/29 12:45
하루 12분 투자로 올 여름 “나도 비키니를~”

여름 휴가철 다이어트에 관심이 집중되고 있다. 다이어트를 위해 식사를 거르고 하루 1~2시간이 넘는 시간을 투자하는 것이 보편적이다. 하지만 '스타카토 운동법'은 하...2014/07/29 12:37
이채영 비키니 화보, '글래머 몸매' 노출

배우 이채영이 최근 인스타일 7월호를 통해 육감적이고 환상적인 비키니 화보를 공개했다.이번 화보에서 이채영은 짧은 헤어 스타일로 다양한 색상의 비키니를 입고 글...2014/07/11 21:50
여신 이민정, 인스타그램 '셀카' 근황공개

배우 이민정이 사진과 함께 최근 근황을 공개했다.이민정은 지난 4일 자신의 인스타그램을 통해 "잠 안오는 밤, 인스타그램 첫 시진. 나는 고양이 되고픈 강아지"라는 ...2014/07/11 21:40
한그루, 육감적인 볼륨 몸매 '화끈'

최근 tvN 주말드라마 '연애 말고 결혼'에 출연 중인 한그루의 과거 완벽한 몸매가 다시 화제가 되고 있다.지난 2월 한그루는 트위터에 "김소리 한그루 용산미군부대 GYM...2014/07/11 21:30
걸스데이 민아, 단기간 10kg감량법 공개

완벽한 몸매와 탄력있는 허벅지를 가진 걸스데이 멤버 민아가 다이어트 방법이 공개했다.민아가 추천하는 다이어트 방법은 꾸준한 하체 운동과 식단조절 추천했다.먼저 ...2014/07/11 21:00
강소라, 20kg 다이어트 방법은?

배우 강소라의 다이어트 비법이 화제다.최근 종영된 SBS'닥터이방인'에서의 강소라는 데뷔초와 MBC'우리 결혼했어요' 시절과 비교 했을 때 확실히 달라진 모습으로 다이...2014/07/11 20:43
아이비, 몸매 관리 비법 '레몬 디톡스와 해독주스' 공개

아이비는 최근 방송을 통해 몸매 관리 비법을 공개했다.평소 이너뷰티에 신경을 많이 쓰는 아이비는 평소 몸속부터 클렌징하는 다이어트 방법을 선호한다. 바쁜 일정으...2014/07/11 20:30
트레이너 이종현, 여름 맞이 '연예인 운동법' 공개

노출의 계절 여름이 다가오며서 몸매 관리에 관심이 높아지고 있다. 단지 살을 빼는 것에 중점을 뒀던 예전과 달리 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 연예인처럼 탄...2014/07/11 20:14
걸스데이, 걸그룹의 여름나기 '꽃보다 아름다운 미모' 화제

걸그룹 걸스데이가 10일 공식 트위터를 통해 무더운 여름나기 단체사진을 공개했다.걸스데이는 "무더운 여름나기 챕터 2. 이 한장이면 더위를 조금은 날릴 수 있겠죠? ...2014/07/11 19:45
조여정, 男心 흔드는 휴가철 패션 공개

배우 조여정이 최근 자신의 트위트를 통해 "햇살. 걷기. 시애틀에서"라는 글과 함께 사진 한장을 게재했다.사진 속 조여정은 글래머 몸매를 드러내며 보는 이들의 시선...2014/07/11 19:15